Wegen der aktuellen Covid19 Regierungsentscheidung ist es mir derzeit nicht erlaubt im Bereich YOGA oder gewerblicher Massagen tätig zu sein.

 

HEILMASSAGEN sind jedoch weiterhin erlaubt. D. h. für diese Massagen benötigst du eine ÜBERWEISUNG deines Arztes mit dazugehöriger Diagnose.  Alles liebe Doris 



HEILMASSAGE

Anwendungen natürlich auch präventiv möglich

Massage Doris Style 45´, 60´oder 90´

Eine Kombination aus allen unten erwähnten Techniken und um ehrlich zu sein meine liebste Art zu GEBEN.

Klassik Premium Massage 60´oder 90´ 

Hier wird der Klassische Massage noch die Krone aufgesetzt. Zu den bekannten Griffen kommt hier noch der Ellenbogen und Unterarm stark zum Einsatz, sowie die Seitenlage: Weg vom Standard, nur zu empfehlen!

Klassische Massage 45´oder 60´

Ziel ist es dein Bindegewebe zu aktivieren, deine Muskulatur zu entspannen und Verklebungen zu lösen, damit der natürliche Fluss im Körper wieder seine Arbeit tun kann. Die Intensität hängt von deinen Bedürfnissen ab.

Manuelle Lymphdrainage 45´oder 60´

Ziel einer Lymphdrainage ist es sanften Druck auf die Lymphgefäße auszuüben um die Flüssigkeiten in Bewegung zu bringen. Die sorgt dafür, dass angestaute Gewebsflüssigkeit besser abtransportiert werden kann. Durch die sanfte Behandlung wird das vegetative parasympathische Nervensystem angeregt und es kommt zusätzlich zu einer tiefen Entspannung. 

 

Anwendungsgebiete:

• Lymphödeme • Trauma • nach Operationen • bei Gelenksprothesen • Narbenbehandlung • Kopfschmerzen/ Migräne

• Vor/nach Zahnbehandlungen • Allergie (Heuschnupfen, Gräser) • chronische Entzündungen • Verstopfung • Entschlackung und Entgiftung • Stärkung des Immunsystems • Behandlung nach Ausdauersport

Bindegewebemassage 45´oder 60´

Dies ist eine sehr intensive, jedoch wirklich zum Ziel führende Massagetechnik. Es wird ohne Öl mit sehr aktivierenden Griffen gearbeitet. Rollgriffe, schneidende Griffe, Gewebe abhebende Griffe sowie Zuggriffe. Der Fantasie des Masseurs sind hier kaum Grenzen gesetzt. Dein Bindegewebe wird unglaublich aktiviert. Hier möchte ich auch ehrlich sagen, dass es eine sehr spürbare Massagetechnik ist, aber das Ergebnis ist es wert.  

Triggerpunkt Behandlung 45´oder 60´

In dieser Behandlungsform wird gezielt mit Schmerzpunkten gearbeitet und mit Druck behandelt. Die Bildung dieser sogenannten Triggerpunkt erfolgt oft durch Überbelastung unsers Körpers in verschiedener Weise. Myofasziale Triggerpunkte verursachen häufig Verspannungen, Schmerzen und Funktionseinschränkungen im muskuloskelettalen System sowie Empfindungsstörungen (Kribbeln, Taubheit, Schweregefühl). Mit der manuellen Triggerpunkt Behandlung werden mittels spezifischer manueller Behandlungstechniken Triggerpunkte gezielt und effektiv deaktiviert. Sie ist eine der effektivsten Behandlungsmethoden um oft hartnäckige akute und chronische Schmerzzustände am Bewegungsapparat zu beseitigen. 

Ganzheitliche FRAUENHEIL MASSAGE 60´

Eine jahrelang erprobte Anwendung die dem WOHL der Frauen dient. Die Behandlung ist sehr sanft sowie fein und unterstützt den Körper das Hormonsystem wieder in eine natürlich Balance zu bringen. Dem ins Ungleichgewicht geratenen Körpersystem wird wieder in eine natürliche Funktionsweise geholfen. Da es sich hier um eine eigens für diesen Zweck entwickelten Behandlungsablauf handelt, ist dies keine typische Massage wie man dies gewohnt ist und man sollte sich jedenfalls von dieser Vorstellung lösen. mehr ...

 

Das Anwendungsgebiet ist sehr groß

• Hormonellen Störungen • Menstruationsproblemen (Schmerzen, keine oder starke Blutung, Unregelmäßigkeiten) • Endometriose, verklebte Eileiter • Zysten, Myome • Kinderwunsch • Schwangerschaftsbegleitung • Nach Geburt oder Fehlgeburt, Rückbildung und Reponierung der Gebärmutter • Blasenschwäche, Reizblase, Inkontinenz, Gebärmutter-Senkung • Schilddrüsen-Fehlfunktion (Über-/Unterfunktion, Hashimoto) • Wechseljahrbeschwerden • Entgiftung / Entschlackung / Verdauungsprobleme • Hämorrhoiden

• Karpaltunnelsyndrom • Migräne 

Empfehlung

Möchte an dieser Stelle eine TOLLES Hygieneartikelunternehmen empfehlen. Alles 100% Baumwolle, BIO und in Papier verpackt.

Kann und will es unbedingt weiter empfehlen. Bei der Erstbestellung bekommst du mit dem CODE: AUSZEIT10 noch 10% Rabatt.

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WELLNESS ANWENDUNGEN

*Da einige der Wellness Massage eine Vorbereitung bedürfen ist bereits bei der Buchung eine Auswahl zu treffen!!

Faszien Cup Massage (Schröpfen) 45´oder 60´

Hier werden Faszien Massage Cups mit Unterdruck auf die eingeölte Haut aufgesetzt und aktiv am Körper verschoben. Dadurch entsteht eine starke Sogwirkung welche die Durchblutung und den Stoffaustausch im Gewebe fördert und darin Raum schafft. 

Honigmassage 45´oder 60´

Mal etwas anderes: Warmer Honig wird auf die Haut aufgetragen und sanft eingeklopft. Dabei wird dieser immer zäher und die Haut beginnt sich dabei gut abzuheben. Das Gewebe kommt in Bewegung. Die Wirkung der Honigmassage ist stark entgiftend und entschlackend. 

Wildseiden-Detox Massage 60´

Dies ist eine Massage, die grundsätzlich ohne Öl durchgeführt wird. Im Zuge eines sehr rhythmischen Behandlungssystems wird dein ganzer Körper mit Wildseidenhandschuhen ausgestrichen. Der Effekt ist die starke Anregung deines Lymphflusses. Dadurch kommt es zu einem Stoffaustausch, einer Entgiftung sowie der Wirkung eines wunderbaren Peelings. Zum Abschluss wird dein Körper eingeölt oder eingecremt.

Viel-Öl-Massage (incl. Nachruhezeit) 75´

Mit SEHR VIEL Öl wird dein Körper mit langen ausstreichenden Griffen bearbeitet. Die Massage hat einen rhythmischen Behandlungsablauf, der für eine feine Entspannung sorgt. Die Behandlung ist unheimlich wohltuend für Körper, Geist und Seele. 

NUAD TAO Fußbehandlung 45´

"Heilsame Berührung an den Füßen" - In den Füßen enden viele Nerven und Energielinien und sie sind ein wichtiges "SINNESORGAN" für unseren Körpers. Sie verbinden und erden uns mit dem Untergrund und sorgen für eine gute Aufrichtung unserer Wirbelsäule sowie des gesamten Bewegungsapparates. In dieser Behandlung werden deine Füße auf verschiedene Art massiert, gedrückt und mit einem Holzstäbchen behandelt. Da sich auf den Füssen reflektorisch unser Körper abbildet, unterstützt du dadurch deine Selbstheilungskräfte.

Kopf und Fuß Massage 60´= NUAD TAO Fußbehandlung 45´und Nackenbehandlung 15´

Diese Kombination ist einfach super fein. Zuerst werden die Füsse (wie oben beschrieben) behandelt und anschließend wird noch dein Nacken achtsam massiert und bewegt.

LOMI LOMI NUI 90´

Lomi Lomi Nui  ist eine hawaiianische traditionelle Körperarbeit welche die Lebensphilosophie des alten Hawaii wieder spiegelt.

 

Die Lomi-Körperarbeit entfaltet sich in Form eines Rituals und verbindet Geist und Körper. Warmes Öl wird auf den nackten Körper (nur mit einem Tuch werden die intimen Stellen abgedeckt) aufgetragen. Die Berührungen mit Händen oder Unterarm variieren im Laufe der Lomi und verändern sich in verschiedenen Qualitäten. Sanft und beruhigend, fordernd, tief, langsam, schnell oder ruhend.

 

Diese unterschiedlichen Reize lassen den Empfänger wenn er es will in einen meditativen Zustand und damit tiefe Entspannung sinken.

Bestenfalls entsteht ein Zustand des inneren Friedens, der Wertschätzung für sich selbst und tiefen inneren Vertrauen. 

Kombi Rücken und Klang 60´

In dieser Behandlung wird eine wohltuende klassische Rückenmassage mit einer anschließenden Klangmassage kombiniert. Eine wunderbare Möglichkeit die Elemente Muskelentspannung sowie TIEFE geistige Entspannung durch die Schwingungen der Klanginsrtumente wahrzunehmen und zu spüren.

Die Massage ist eine der wenigen Therapieformen, welche einen unglaublich breiten Wirkungsbereich hat. Wissenschaftlich bewiesen und bekannt ist, dass sich Ihre Wirkung dabei von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus bis hin zur Psyche erstreckt.

 

Ziel einer Massage ist somit nicht nur Linderung von Schmerzen bei lokalen Beschwerden, sondern auch; Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

 

Die Anzahl der nachgewiesenen Wirkungsweisen von Massagen auf den Körper ist groß:

 

  • Lösen von Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur
  • Schmerzlinderung bei chronischen Schmerzen
  • Lokale Steigerung der Durchblutung
  • Anregung und Unterstützung der Wundheilung
  • Stärkung des Immunsystems
  • Abbau von Lymphflüssigkeit und Entschlackung
  • Psychische Entspannung, Reduktion von Stress und Angstzuständen
  • Verbesserung des Schlafs und Behandlung von Schlafstörungen

Preise

Einzeleinheit

45 Minuten á € 45,00

60 Minuten á € 60,00

90 Minuten á € 85,00

10ER BLOCK (=9+1 gratis)

45 Minuten um € 405,00 (Ersparnis € 45)

60 Minuten um € 540,00 (Ersparnis € 60)

90 Minuten um € 765,00 (Ersparnis € 85)


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Doris Götz, Massage, Yoga
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