RelationSHIFT

Ein Jahr voller Achtsamkeit, Wachstum und Klarheit

Möchtest du bewusster durch das Jahr gehen, deine Gedanken und Gefühle reflektieren und neue Perspektiven entdecken?
Dann ist diese Jahresgruppe genau das Richtige für dich! In diesen Treffen begleiten ich euch auf eurem Weg – mit Mindset-arbeit, Achtsamkeitsübungen, Reflexion und inspirierendem Austausch.

Beziehungen tragen uns – und fordern uns heraus.
Die Beziehung zu dir selbst. Die familiären Bande. Die Verbindungen zu den Menschen, die dein Leben prägen.
Manchmal fühlen sie sich tragend und nährend an – manchmal belasten sie uns und lassen uns zweifeln.

Diese Jahresgruppe ist eine Einladung, dich deinen Beziehungen zuzuwenden.
Ein Jahr, in dem du Schritt für Schritt entdeckst, wie du:

• die Verbindung zu dir selbst stärkst – mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen,

• alte familiendynamische Muster erkennst und heilst,

• deine Beziehungen zu anderen Menschen liebevoller, stabiler und lebendiger gestaltest.

Wir alle brauchen Stabilität und Verbundenheit – sie sind die Essenz unseres Menschseins.
Wenn wir Beziehungen wandeln, verändert sich unser Leben.

Was erwartet dich?

🌿 10 Treffen – Neue Blickwinkel entdecken, Beziehung stärken, Augenblicke die Augen öffnen
🧘‍♂️ Atmung & Achtsamkeit – Atmung und "ICH" gehört zusammen, durchatmen, befreit sein
✍️ Selbstreflexion – Methoden zur inneren Klärung und persönlichen Entwicklung
💬 Austausch in wertschätzender Gemeinschaft – Gemeinsam wachsen und inspirieren 

Beziehungen sind überall: zu dir selbst, zu deiner Familie, zu Partner:innen, Freund:innen und Kolleg:innen.

Sie sind Quelle von Freude, Nähe und Kraft – und manchmal auch von Schmerz, Konflikt und Stillstand.

RelationShift ist dein Schritt in die bewusste Veränderung.

Deine Erkenntnisse lassen dich neues Handeln etablieren, Altes loslassen und Raum für Wachstum entstehen.

In dieser Jahresgruppe schaust du ehrlich hin, erkennst deine Muster und entfaltest neue Möglichkeiten.

Denn Veränderung beginnt bei dir – und wirkt ausstrahlend in all deine Beziehungen hinein.

• Du stärkst deine Selbstwahrnehmung und dein Selbstwertgefühl.
• Du erkennst, was dich nährt – und was dich schwächt.
• Du findest Klarheit über deine Werte, Bedürfnisse und Grenzen.
• Du lernst, deine Beziehungen bewusst zu gestalten – frei, klar und verbunden.

RelationShift ist kein Ort fürs Klagen, sondern ein lebendiger Arbeitsraum für deine Weiterentwicklung: klar, wertschätzend und motivierend.

Hier wirst du gesehen, gehalten und ermutigt, deine Schritte zu gehen.

Wir gehen diesen Weg gemeinsam – mit Ehrlichkeit, mit Herz und mit der Kraft der Gruppe.

So wächst nicht nur deine innere Stärke, sondern auch deine Fähigkeit, Beziehungen erfüllend und stabil zu gestalten.

👉 Werde Teil von RelationShift und erlebe, was möglich wird, wenn du Verantwortung übernimmst und deine Beziehungen neu gestaltest.

Termine & Teilnahme

Ort: 

Mein Praxisraum in der Villa Vitamus

Zeiten:
18:30 - 20:30 Uhr

Termine 2026:

08.01., 12.02., 12.03., 09.04., 07.05.,

18.06., 03.09., 08.10., 12.11., 10.12.

Preis:
1.300 € (10 Abende)

+ ein 1:1 Coaching/Kinesiologie

+ WhatsApp Austausch Gruppe als Begleitung dazwischen.

Teilnehmer: 

Mind. 3 Personen - Max. 6 Personen

Anmeldung & Fragen:
📩 Schreib mir eine E-Mail oder nutze das Anmeldeformular!

Du bist willkommen, Teil dieser Jahresgruppe zu sein.
Ein sicherer Raum, in dem du gesehen wirst, in dem du wachsen darfst – und in dem Beziehung zu einer Quelle von Kraft und Lebendigkeit werden kann.

Ich freue mich auf dich!

Fotocredit: Brand Images