Doris GÖTZ

Lebens und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision

Wenn sie zu einen der von Long Covid betroffenen Menschen gehören oder selbst den starken Verdacht hegen unter Long Covid zu leiden, wird Corona noch sehr in ihrem Leben präsent sein. Die Auswirkungen sind bei jedem sehr unterschiedlich. Die Belastung zeigt sich körperlich, seelisch und möglicherweise auch existentiell.

Im Frühjahr 2023 wurde das Projekt „Psychosoziale Unterstützung für Long-Covid Betroffene und Angehörige mit Coaching“ von den Lebens- und Sozialberater Andreas Gutleben sowie angehenden Lebens- und SozialberaterInnen Doris Götz und Bernadette Rechberger ins Leben gerufen. Mit Unterstützung von Ruth Berghofer (Balance Akademie Graz) bauten wir als Coaches umfassendes Wissen zum Thema Long Covid/Post Covid auf, um Betroffene unterstützen zu können. Ziel ist es unsere Erfahrungen mit den erfolgreichen Methoden zu teilen, um weiteren Beratern diese fachliche Kompetenz zu vermitteln, damit auch diese helfen können.

Long-Covid Begleitung – Wie kann ich Sie unterstützen?

• Ich nehme Sie und Ihre Symptome ernst und biete Impulse, damit sie bestmöglich damit umzugehen lernen.
• Wir erarbeiten gemeinsam, wie Sie und Ihr Umfeld sich an die derzeitigen Einschränkungen/Belastungen anpassen können.
• Wir finden heraus, was genau im Moment möglich ist und welche Methoden sinnvoll sind.
• Schritt für Schritt arbeiten wir an einem Weg, damit Sie damit umgehen können.
• In unserer Zusammenarbeit ist Raum für Ihre Zweifel und Sorgen und unterstütze Sie, diese zu ordnen und zu benennen.

In der Beratung werden keine Diagnosen gestellt, da diese fachliche Kompetenz bei einem Arzt liegt. Long-Covid ist eine Mischung von körperlichen und psychologischen Symptomen. Als Lebens- und Sozialberaterin i.A.S sowie Yogatherapeutin und Heilmasseurin ist es mir möglich sie auf unterschiedliche Weise zu unterstützen.

Woran erkenne ich Long-Covid?

Seid ihrer Erkrankung an COVID-19 fühlen sie sich noch immer nicht richtig fit? 

• Sie fühlen sich oft erschöpft und müde?
• Es ist anstrengend ihren Alltag zu bewältigen?
• Sie haben das Gefühl sich von Infekten nur schwer erholen zu können?
• Das Empfinden von Unruhe und Beeinträchtigung ist vorhanden?
• Es fühlt sich oft wie benebelt an und sie haben Konzentrationsprobleme?
• Sie entwickelten ein Verlustgefühl und Trauer?
• Die Erlebnisse aus der Corona Zeit belasten Sie noch auf andere Art und Weise?
• Sie fühlen sich wie "aus der Bahn" geworfen?
• Sie fühlen sich unverstanden und brauchen jemanden zum Reden?
• Sie sehnen sich nach ihrer Lebensfreude?

Long Covid zeigt sich auf sehr unterschiedliche Art und Weise. Möglicherweise könne sie jedoch hier bereits parallelen zu ihren Befinden erkennen.

Kosten: € 30 (Aufwandsentschädigung)

Zeit: € 60-90 Minuten

Wo: In meiner Praxis oder ONLINE

Da ich im Zuge des Projektes gerne noch viel Erfahrung sammeln möchte, biete ich die Long Covid Unterstützung derzeit zu einem sehr günstigen Preis an.

LONG COVID